活動消息

「FSC伸展運動班」報名

「FSC伸展運動班」（拉筋班）：集中改善長期姿勢錯誤而引起的痛症，如寒背、盤骨歪斜、頸部前傾等，透過姿勢評估幫助找出痛症的起因。伸展運動為透過拉伸肌肉促進血液循環，改善身體健康狀況，增強柔軟度及關節的活動範圍，舒緩腰背痛，預防各種和關節肌肉有關的慢性疾病。

導師：鄭淑娟導師 (伸展運動班受訓導師，曾於不同機構教授伸展運動)

課節及收費：每班15人，每期四課，每課一小時；四課共港幣120元正

時間及地點：

A班週三下午6時至7時 8月28日至9月25日(9月18日公假暫停)

太明堂址

B班周五中午12時30分至1時30分 9月6日至27日華蘭分址

報名：截止日期為8月25日。有興趣報讀者可用Google Form報名。報名人數如超出上限，將抽籤決定學員名單；未能獲選者將置候補名單並於下期優先報讀；獲選報讀者將收到繳費通知。查詢請向牧職同工聯絡。